千葉 サウナ苦手ですがスパメッツァおおたかで初ととのいしてきました
サウナにハマっている夫に連れられ、流山おおたかの森駅のすぐ近くにあるスパメッツァおおたか竜泉寺の湯というところに行ってきました。子連れにも優しく、サウナ初心者の私でもかなり楽しめたのでオススメです。
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健康 【体験談】ノロウイルスに家族で感染/嘔吐なしの場合もある！症状や治療期間など
こんにちは～ちーずです│´ω`)ﾉ
ノロウイルスが家族・親族間で感染してしまい大変な目にあいました・・・。
冬も感染症が怖いですが、夏も結構多いらしいですね。
ノロは感染力が強くて、気をつけないと本当に周囲が皆感染してダウンしてしまうような危険があります。
知識が大切だなと、身を持って体験しました＾＾；
今回は、感染した経緯や症状、治るまでの経緯などをお話していこうと思います。
健康 耳かきのやりすぎでめまい吐き気が？翌日ふらふらで眩暈がおさまらない！
夫が目まいに襲われて一日経っても治らないということがありました。前日に耳かきをした後だったので、それが原因？ただの寝不足や疲れからくるもの？思っていたのですが、次の日になっても治るらず、普通に歩くことも、運転もすごく辛そうなんです。仕事にいったのですが「やっぱ無理」ということでとんぼ帰り、一緒に病院に行きました。現在は治ったのですが、その時のことを書いていきます。
健康 春バテの意味知ってる？原因と症状を知って対策をチェック！【スッキリ】
こんにちは！ちーずです│´ω`)ﾉ
「春バテ」という言葉、知ってますか？
私は今日ニュース「スッキリ」で初めて知ったのですが、気を付けたほうがよさそうですね(・・;)
５月病や夏バテと似ているようで、まったく違うものなので、ご自身が春バテにならないように、是非知っておいて下さい。
６割程度の方が経験しているという春バテ、症状や原因・対策をお伝えします！
健康 WAVEワンデーRingの購入レビューと口コミ！安くてつけ心地が良い♪
こんにちは！ちーずです│´ω`)ﾉ
コンタクトはいつも２ウィークと１デーのサークルレンズを併用している私ですが、
やっぱ高いですよね～・・・・。
毎月必要な支出なので、少しでも安くしたい！
でも質を落とすのも、目に入るものなので怖いですよね。
家族が使っていたリアルな口コミや、他と比較して結局私はこれに変えました。
お値段と質のバランスがとてもよくて驚いております。
健康 基礎体温はアプリ連動が便利！実際に買ったおすすめ婦人体温計！
こんにちは～ちーずです│´ω`)ﾉ
体調管理の為に、基礎体温を測らないといけなくなりました。
婦人体温計を探したんですけど、いろいろあって悩みますよね・・・。
探しまくった結果、ちーず的にオススメのアプリ連動の婦人体温計を紹介しようと思います。
健康 風邪で鼻をかみすぎたら耳が詰まった？聞こえにくい理由は何？
こんにちは～ちーずです│´ω`)ﾉ
風邪と併せて、耳が聞こえにくくなる。という初体験をしました。（今もちょっと継続中）
同じような症状になった方もいるのかな？と思い、詳しく書こうと思います―^^
健康 横に埋まっている親不知を抜歯！腫れや痛みの期間は？
こんにちは！ちーずです│´ω`)ﾉ
この度、親知らずを抜きました・・・。
上下左右に４本フルコンプリートしていた私の親不知ですが、無事すべて抜歯完了しました。
どの順番で抜いたのかや、痛みや腫れていた期間について書こうと思います！
健康 【子ども受動喫煙禁止条例】罰金はいくら？アイコスもダメ？
こんにちは。ちーずです│´ω`)ﾉ
都議会で「子どもを受動喫煙から守る条例」が可決されましたね～
喫煙者のみなさん、肩身は狭くなる一方です・・・。
でも家庭内での喫煙まで禁止するって、どうなんでしょうか^^;
健康 【ガッテン】高血圧サージって何？早めに対策して脳卒中を予防しよう！
こんにちは。ちーずです│´ω`)ﾉ
ガッテンで「高血圧サージ」の特集がされましたね。
普段血圧がふつうな人でも、日常のひょんなことから急激に高血圧、脳卒中を引き起こす可能性があるという怖いもの。
30代からなる可能性があるというからびっくりですよね！
寝不足やお酒の飲みすぎも、高血圧になる大きな要因ということですが、
心当たりがある方は多いんじゃないでしょうか？
「高血圧サージ」とはどんなものか？対策はどうすればいいのか？
一緒にみていきましょう！